Знайдіть гармонію тіла і душі

Приєднуйтесь до LotusMindset - унікальної йога студії, де досвідчені інструктори допомагають вам розкрити внутрішній потенціал через древні практики йоги та медитації.

Жінка практикує йогу на природі
Йога інструктор в студії

Про LotusMindset

LotusMindset - це більше ніж йога студія. Це простір для внутрішньої трансформації, де ми поєднуємо традиційні практики йоги з сучасним підходом до wellness. Наша місія - допомогти кожному знайти баланс між фізичним здоров'ям та духовним розвитком.

Наші сертифіковані інструктори мають багаторічний досвід і індивідуальний підхід до кожного практикуючого, незалежно від рівня підготовки.

500+
Задоволених клієнтів
5
Років досвіду

Переваги практики йоги

Йога - це не просто фізичні вправи. Це цілісний підхід до здоров'я, що впливає на всі аспекти життя.

🧘‍♀️

Ментальна рівновага

Зменшення стресу та тривожності через медитативні практики та усвідомлене дихання.

💪

Фізична сила

Розвиток гнучкості, сили та витривалості через різноманітні асани.

😌

Емоційне здоров'я

Покращення настрою та загального відчуття благополуччя.

🌱

Духовний розвиток

Поглиблення зв'язку з собою та оточуючим світом.

⚖️

Баланс енергії

Гармонізація внутрішньої енергії для кращого самопочуття.

🌸

Внутрішній спокій

Досягнення глибокого стану релаксації та внутрішньої тиші.

Як розпочати вашу практику

Простий шлях до гармонії та благополуччя в чотири кроки.

1

Консультація

Безкоштовна початкова консультація для визначення ваших потреб та цілей.

2

Планування

Розробка індивідуального плану занять відповідно до вашого рівня підготовки.

3

Практика

Регулярні заняття з досвідченими інструкторами в комфортній атмосфері.

4

Трансформація

Поступове досягнення гармонії тіла, розуму та духу.

Відгуки наших клієнтів

Досвід людей, які знайшли свою гармонію разом з нами

⭐⭐⭐⭐⭐

"Після місяців практики в LotusMindset я відчуваю себе набагато спокійнішою та енергійнішою. Інструктори справді професійні та уважні до кожного."

Олена М., Київ
⭐⭐⭐⭐⭐

"Йога допомогла мені подолати стрес на роботі. Особливо подобаються медитативні практики та індивідуальний підхід."

Андрій К., Харків
⭐⭐⭐⭐⭐

"Чудова студія з теплою атмосферою. Онлайн заняття також дуже зручні та якісні. Рекомендую всім!"

Марія В., Львів

Наші послуги та тарифи

Оберіть формат, який підходить саме вам

Пробне заняття

499 ₴

Для початківців та тих, хто хоче спробувати

  • Одне групове заняття
  • Консультація з інструктором
  • Оцінка рівня підготовки
  • Рекомендації для подальшої практики
Записатися
Найпопулярніше

Місячний абонемент

1,899 ₴

Для регулярної практики

  • 8 групових занять на місяць
  • Онлайн доступ до занять
  • Медитативні практики
  • Підтримка в чаті
  • Матеріали для домашньої практики
Обрати план

Індивідуальні заняття

899 ₴

За одне заняття

  • Персональний інструктор
  • Індивідуальна програма
  • Гнучкий графік
  • Онлайн або офлайн
  • Домашні завдання
Замовити консультацію

Часті питання

Відповіді на найпопулярніші запитання

Так, абсолютно! Йога підходить для всіх, незалежно від віку, фізичної підготовки або досвіду. Наші інструктори адаптують вправи під індивідуальні можливості кожного практикуючого.
Для початку вам знадобиться зручний одяг, який не обмежує рух, та килимок для йоги. Якщо у вас немає килимка, ми можемо надати його на перших заняттях.
Перші позитивні зміни відчуваються вже після кількох занять. Для стійких результатів рекомендуємо регулярну практику 2-3 рази на тиждень протягом місяця.
Так, ми пропонуємо як групові, так і індивідуальні онлайн заняття. Це зручний формат для тих, хто не може відвідувати студію або подорожує.
Йога - це дуже м'яка практика, але при серйозних травмах або хронічних захворюваннях рекомендуємо проконсультуватися з лікарем перед початком занять.

Почніть свою подорож уже сьогодні

Зв'яжіться з нами для консультації або запису на заняття

Медитація в LotusMindset студії